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トレーニングについて

<時間>
(火) 16:30〜18:00
(土) 16:30〜18:00

<場所>
基本的に上記の時間に学生会館の部室前に集合し、みんなで移動します。
*雨天時には学館で室内トレーニング。

<内容>
・ 体力作り
    ジョギング
    軽い筋力トレーニング
・ イメージトレーニング
・ ブレードなど。

<その他>
* 土曜日のの夕方のトレーニングは基本的に参加必修です。
* 各トレーニングの後には楽しい飲み会も♪
* 週1回以上のトレーニング参加を基本としています。

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