無料ケータイHP

home pageマークがホームページ
edit pageマークが現在のページ

オクラの梅和え

<材料>(2人分)
塩…少々
オクラ…9本
梅干し…3個
めんつゆ(2倍濃縮)…大1
カツオ節…少々
<作り方>
1.オクラを塩ゆでし、輪切りにする。
2.梅干しをたたいてつぶし、1.と混ぜ合わせ、カツオ節を盛り付ければ出来上がり!



FC2無料ケータイHP